[축산생활재요리 레시피] 쯔유소스로 만들면 다 맛있쯔유(최우수상/김희진 조합원) > 두레 COOK

본문 바로가기
사이트 내 전체검색


생활재정보

인터넷 장보기
회원생협
매장찾기
조합원가입하기

두레 COOK

HOME  >  생활재정보  >  두레 COOK

[축산생활재요리 레시피] 쯔유소스로 만들면 다 맛있쯔유(최우수상/김희진 조합원)

페이지 정보

작성자 두레지기 작성일15-12-28 15:06 조회16,098회 댓글0건

본문


 

 

 

쯔유소스로 만들면 다 맛있즈유 / 김희진 조합원 

 

 

<설명>

요즘 쿡방이 대세입니다. 이용하기 어려운 생협 생활재 중 하나인 간장을 이용한 쯔유소스를 만들어 어떤 육류요리와도 어울리는 요리를 만들 수 있습니다. 

 

<재료>

주재료 : 치킨까스, 유정란(2개), 마늘, 대파, 양파, 양배추, 새송이버섯, 당근, 풋고추, 

양념장 : 좋은 간장 1컵, 물 2컵, 생강 3쪽, 마늘 5쪽, 구운 파 3개, 구운 양파 1개, 가쓰오부시 3줌, 마스코바도 2컵

 

 

<만드는 법>

1. 간장, 물, 생강, 마늘, 구운 파, 구운 양파를 냄비에 넣고 약불에서 15분 정도 끓이다가, 불을 끄고 가쓰오부시 3줌을 넣고 바로 채소와 가쓰오부시를 건져냅니다.  남은 간장에 마스코바도 2컵을 넣고 녹입니다. 

  (파와 양파는 구워서 넣어야 향미가 풍부해져요, 가쓰오부시는 불을 끄고 바로 건져야 합니다)

 

2. 치킨까스를 오븐이나 프라이팬에 뚜껑을 덮어 구워줍니다. 

    (튀겨도 되지만, 어차피 소스를 붓기 때문에 차이가 없습니다. 구우면 담백해서 좋습니다.)

 

3. 마늘은 저미고, 대파,​ 양파, 양배추, 새송이버섯, 당근, 풋고추 등은 채썰어둡니다.  

 

4. 웍에 현미유를 두르고, 마늘과 파를 넣고 노릇하게 볶습니다. 

 

5. 채썬 양파, 양배추, 새송이버섯, 당근, 풋고추를 함께 볶습니다. 

    (채소는 센불에 빨리 볶아야 물이 생기지 않습니다.)​

 

6. 쯔유소스가 자작하게 끓으며 유정란을 넣어 섞어줍니다. 

   (어느 정도 익으면 노른자를 터뜨려 반숙으로 익힙니다.)

Total 161건 7 페이지
두레 COOK 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
41 [오색건강] 두레과일 맛보기_복숭아(7월) 두레지기 08-01 12826
40 [오색건강] 두레과일 맛보기_수박, 멜론(6월) 두레지기 06-01 13172
39 [오색건강] 두레과일 맛보기_블루베리(5월) 두레지기 05-02 13802
38 [오색건강] 두레과일 맛보기_토마토(4월) 두레지기 04-01 13177
37 [오색건강] 두레과일 맛보기_참외(3월) 두레지기 03-02 13849
36 [오색건강] 두레과일 맛보기_딸기(2월) 두레지기 02-02 13622
35 [오색건강] 두레과일 맛보기_감귤(1월) 두레지기 01-05 15391
열람중 [축산생활재요리 레시피] 쯔유소스로 만들면 다 맛있쯔유(최우수상/김희진 조합… 두레지기 12-28 16099
33 [축산생활재요리 레시피] 마파두부(우수상/이정 조합원) 두레지기 12-18 14897
32 [축산생활재요리 레시피] 매운돼지불고기배추말이(대상/주경미 조합원) 두레지기 12-11 16270
31 [축산생활재요리 레시피] 오리팔보채(최우수상/오기영 조합원) 두레지기 11-30 14088
30 [또띠아간단요리]한봉과일견과피자 두레지기 08-10 15398
29 [또띠아간단요리]볶은김치밥또띠아 두레지기 07-27 15576
28 [또띠아간단요리]떡갈비고구마또띠아 두레지기 07-16 16288
27 [또띠아간단요리]돈까스사과채또띠아(경기두레생협) 두레지기 06-30 15782
26 [또띠아간단요리]돈까스또띠아&과일요거트또띠아(경기두레생협) 두레지기 06-19 15442
25 [또띠아간단요리] 닭가슴살 퀘사디야(경기두레생협) 두레지기 06-10 15447
24 [또띠아간단요리]고구마곶감견과피자(경기두레생협) 두레지기 06-05 13858
23 [또띠아간단요리]감자베이컨피자(경기두레생협) 두레지기 05-27 14378
22 이국적인 두부요리~ 쿵팟퐁커리_새우커리볶음두부(허혜경 조합원) 두레지기 04-14 16018
게시물 검색



서울사무소 : 서울시 구로구 공원로6가길 52   물류센터 : 경기도 광주시 오포읍 오포로 673-36    대표자 : 김영향     사업자등록번호 : 142-82-02875   
통신판매업신고번호 : 제2014-경기광주-0230호      전화 : 1661-5110     팩스 : 02-3283-7279       이메일 : dure@dure-coop.or.kr